こんにちは。
秋田駅から車で約7分。
秋田市旭川、理容大坂内にある
お顔そり美容法サロン
お顔そりスペース みくる
大坂 亜希子です♪♪
小学校は夏休み。
娘がずっと家にいる!
つまり
私とのバトルが増える!
そして
私の眉間のシワが深くなる!
…それは困るので、
イラっときても
一呼吸おくようにしてます。
カッカしてると
余計に暑くなるのでね(´∀` )
本題に入ります!
本日は水分摂取について。
毎日、メディアでは熱中症に関する
ニュースが流れていますね~。
一日に摂る水分量の目安
ご存じでしたか!?
お水を
コップ1杯(150~250ml)
一日6~8回。
実は
のどの渇きを感じた時は
既に脱水状態が始まっています!!
1時間ごと…など
こまめに摂取して下さい♪
表面から水分補給をしても
中までは届きません。
お肌の中まで水分を
補うためには
水分摂取が大事です!
お水を補うことで
細胞の中の老廃物や
毒素が排出されて
血液をサラサラに。
更に!
お肌の潤いを保つ
効果もありますから☆
まだまだ暑さが続きます!
しっかり
水分・栄養を摂って
❝令和❞ 最初の夏
楽しみましょうね♪
女性お顔そりスペース みくる
女性理容師による お顔そりとエステを融合させた 「お顔そり美容法」を しています。 産毛と不要な老化角質を 優しく取り除いて お肌のターンオーバーを正常化し ツヤツヤ・モチモチのお肌に 導きます。
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